またたくさんのお料理がテーブルいっぱいに並びました。6種類の玄米の巻き寿司、玄米サラダ、ケールのキーシュ、玄米もちのあべかわ、でも今回はおはぎがなくて残念…

野菜ゼリーにはワインビネガーをかけて、捨てるのはもったいない大根の葉やかぶの葉のふりかけを混ぜたおにぎりのしそ巻き、好評だったカリフラワーのマヨネーズ焼き

じゃがいものごま白和え、そばサラダ、うどんサラダ、野菜の素揚げ煮、セロリの葉と豆腐の揚げボール、そのほかたくさんの野菜料理が並びました

マクロビオテックについてお話をしていただいたジョンさん

豆腐チョコバナナのムース、りんごパイ、ピーチパイ、玄米もちのきな粉和え

ズッキーニケーキ